但极个别的人不一定转化成改善睡眠的色氨酸，但是合成了提高精力的精氨酸，反而有些兴奋睡不着了。一般来说，这类人会有一些缺钙的表现，建议早上喝颜如玉果饮，早餐、晚餐前各服两粒VB，睡前补钙，例如补钙制剂或者喝酸奶或牛奶。
但极个别的人不一定转化成改善睡眠的色氨酸，但是合成了提高精力的精氨酸，反而有些兴奋睡不着了。一般来说，这类人会有一些缺钙的表现，建议早上喝颜如玉果饮，早餐、晚餐前各服两粒VB，睡前补钙，例如补钙制剂或者喝酸奶或牛奶。
极个别人喝了颜如玉失眠睡不着怎么回事？
颜如玉百科 | 2020-02-22 15:12 | 标签： 颜如玉 失眠 睡不着 由于每个人个体差异，对胶原肽的代谢分解水平不一致，因此颜如玉胶原低聚肽蓝莓果饮产品服用后代谢出甘氨酸及色氨酸2种氨基酸，这两种氨基酸可以营养大脑神经细胞，改善失眠情况，提高睡眠质量。这类人一般都是用脑过度（脑力劳动者），或者，平时睡眠不是很规律（熬夜、加班）。如果白天服用后总是想睡觉，可以建议在晚上睡觉前服用。
但极个别的人不一定转化成改善睡眠的色氨酸，但是合成了提高精力的精氨酸，反而有些兴奋睡不着了。一般来说，这类人会有一些缺钙的表现，建议早上喝颜如玉果饮，早餐、晚餐前各服两粒VB，睡前补钙，例如补钙制剂或者喝酸奶或牛奶。
但极个别的人不一定转化成改善睡眠的色氨酸，但是合成了提高精力的精氨酸，反而有些兴奋睡不着了。一般来说，这类人会有一些缺钙的表现，建议早上喝颜如玉果饮，早餐、晚餐前各服两粒VB，睡前补钙，例如补钙制剂或者喝酸奶或牛奶。